Żona alkoholika - jak powinna postępować i gdzie może szukać pomocy?

Mąż alkoholik - jak żyć?

Życie z alkoholikiem przypomina grę pozorów. Z zewnątrz rodzina wygląda normalnie. Możliwe nawet, że żona i mąż odnoszą sukcesy w pracy, a ich dzieci bardzo dobrze się uczą. Pokazywanie światu dobrego oblicza często ma jednak drugą, mroczną i straszną stronę. Kobiety, które zmagają się z uzależnieniem męża, próbują zachować pozory i tworzyć iluzję dobrego domu, przykrywając wszystko, co złe w relacji przyklejonym uśmiechem, każdą złą decyzję tłumaczą chwilowym błędem i są pewne o tym, że zostanie on szybko naprawiony. Takie życie to jednak droga do wielu nieszczęść.

Codzienne życie u boku alkoholika

Osoby uzależnione od alkoholu mogą pić codziennie lub w określonych fazach, które jednak mogą przychodzić niespodziewanie, sprowadzając prawdziwą burzę i spustoszenie w codziennym życiu. Nagle nie można zaprosić znajomych do domu, bo ma się mały remont czy spadło się ze schodów. Codzienne życie u boku alkoholika zamienia się w rosnącą falę niezadowolenia i strachu. Żony mogą mieć trudność w realizacji swoich potrzeb, być obciążone nadmiarem obowiązków i odgrywania roli dwojga rodziców jednocześnie. Objawy współuzależnienia u żony to między innymi nadopiekuńczość, poczucie winy, niskie poczucie własnej wartości, zamartwianie się, odczuwanie niepokoju. W takich związkach często diagnozuje się także problemy w sferze intymnej. Co więcej, dochodzi do okłamywania otoczenia i ukrywania prawdy. Żony alkoholików żyją w oparach piwa lub wódki, ale doskonale radzą sobie z charakteryzacją i ukrywaniem tego nawet przed najbliższym otoczeniem.

Osoby będące w związku z osobą uzależnioną wykształcają w sobie system zachowań przystosowawczych, dzięki którym względnie radzą sobie z codziennymi obowiązkami. Syndrom współuzależnienia rozwija się w relacjach, w których jedna osoba nadużywająca alkoholu, niszczy związek. Trzeba przy tym pamiętać, że współuzależnienie nie dotyczy tylko żony alkoholika, ale często także dzieci, które od najmłodszych lat kształcą w sobie syndrom DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików).

Czym jest współuzależnienie?

Syndrom współuzależnienia to zaburzenie które, chociaż polega na adaptacji do trudnej sytuacji życiowej, to skutecznie niszczy dobre wzorce i prowadzi do utrwalania destrukcyjnych zachowań. Współuzależnienie jest sposobem funkcjonowania i reagowania na zmiany zachowań partnera czy u rodzica. Chociaż osoba współuzależniona od alkoholu nie pije, to jest podporządkowana zachowaniu męża lub ojca alkoholika. Świat kobiety współuzależnionej lub dzieci kręci się wokół butelek, nieprzespanych nocy i kłótni. Współuzależnienie to ciągłe balansowanie na granicy strachu i niepokoju.

Alkoholizm w rodzinie - jak pomóc osobie uzależnionej?

Specjaliści podkreślają, że wystarczy chociaż jeden alkoholik w rodzinie, a można mówić o chorobie alkoholowej całej rodziny. Mimo że zwykle najbardziej poszkodowane w takiej sytuacji są dzieci, to żona alkoholika również znajduje się w bardzo trudnej sytuacji. Musi zapewnić dzieciom bezpieczeństwo, warunki do nauki czy środki finansowe do życia. Odczuwany stres ma jednak bardzo negatywne skutki dla jej zdrowia, dlatego należy zapewnić jej odpowiednie wsparcie.

W przypadku, gdy osoba uzależniona staje się niebezpieczna warto rozważyć odcięcie się od niej i tym samym zapewnienie sobie i dzieciom bezpiecznej przestrzeni. Często takie rozwiązanie jest nie tylko najlepszym dla rodziny, ale również dla samego uzależnionego, który być może lepiej zobaczy jak zły wpływ na całe jego najbliższe otoczenie i jego samego ma nadużywanie alkoholu.

Co robić gdy dochodzi do przemocy?

Rodzajów przemocy jest wiele. Przemoc w rodzinie może mieć charakter fizyczny, psychiczny, jak i ekonomiczny. Każdy z nich odciska piętno na psychice osób żyjących z osobą uzależnioną. Kiedy dochodzi nawet do najmniejszych przejawów przemocy, nie wolno milczeć. Trzeba szukać pomocy i to szybko. Alkoholizm w rodzinie rodzi wiele nieszczęść, dlatego trzeba działać. Żona alkoholika powinna postępować stanowczo, przede wszystkim dbając o siebie i dzieci. Najlepszym wyborem będzie kontakt z ośrodkiem leczenia uzależnień, gdzie osoba w chorobie alkoholowej uzyska konieczną pomoc. Problem alkoholowy nie jest powodem do wstydu, każda osoba, szukająca pomocy wykazuje się wielką siłą i powinna być z tego powodu dumna. Szukanie pomocy to nie wstyd!