Terapia dzienna ambulatoryjna

Nie każda osoba potrzebuje całkowitego odcięcia od codzienności, by rozpocząć zdrowienie. Czasem ważniejsze jest nauczenie się funkcjonowania tu i teraz, ale z odpowiednim wsparciem. Terapia dzienna ambulatoryjna powstała właśnie z myślą o osobach, które chcą pracować nad sobą intensywnie, a jednocześnie nie mogą lub nie chcą decydować się na pobyt stacjonarny.

Terapia dzienna w ośrodku FreeDom łączy regularność, strukturę i intensywność pracy terapeutycznej z elastycznością potrzebną do utrzymania codziennych obowiązków.

Jak wygląda terapia dzienna ambulatoryjna w ośrodku FreeDom?

Proces rozpoczyna się od rozmowy, podczas której sprawdzamy, czy terapia ambulatoryjna będzie odpowiednią formą terapii na tym etapie.

Codzienne uczestnictwo w programie terapeutycznym
Zajęcia odbywają się od poniedziałku do soboty, w godzinach 9:00–17:00. Program obejmuje terapię indywidualną, zajęcia grupowe, warsztaty tematyczne oraz konsultacje specjalistyczne.

Powrót do domu i praca w naturalnym środowisku
Po zakończeniu zajęć pacjent wraca do domu, pracy lub rodziny. To właśnie tutaj sprawdzają się nowe umiejętności.

Etapy terapii dziennej – jak przebiega proces zdrowienia?

Uporządkowanie sytuacji i ustalenie celów
Na początku pacjent wspólnie z terapeutą określa, nad czym będzie pracować i jakie zmiany są realne do osiągnięcia.

Intensywna praca terapeutyczna
Regularne spotkania indywidualne i grupowe pozwalają zagłębić się w mechanizmy uzależnienia, schematy reagowania i emocje, które do tej pory były trudne do udźwignięcia.

Testowanie zmian w codzienności
Ogromną zaletą terapii ambulatoryjnej jest możliwość natychmiastowego sprawdzania nowych strategii w praktyce.

Wzmacnianie samodzielności i odpowiedzialności
Ostatni etap skupia się na utrwalaniu zmian i budowaniu poczucia sprawczości. Pacjent uczy się, że ma realny wpływ na swoje decyzje i reakcje.

Dla kogo terapia dzienna ambulatoryjna jest dobrym wyborem?

Terapia dzienna sprawdza się szczególnie u osób, które:

• potrzebują intensywnej terapii, ale nie mogą przerwać pracy lub opieki nad rodziną,
• zakończyły leczenie stacjonarne i chcą utrwalić jego efekty,
• chcą pracować nad sobą, pozostając w swoim środowisku.

FAQ