Warsztaty Leśne

maszerujące osoby

Warsztaty dla osób trzeźwiejących

Na warsztaty "na świeżym powietrzu" zapraszamy osoby trzeźwiejące, które odbyły program terapii podstawowej i utrzymują abstynencję. Uczestnicy podróżują w zalesionym górskim terenie, niosąc własne wyposażenie w plecakach - dystans do przejścia to ok. 15 km. Nocleg również odbywa się w lesie. Czas trwania szkolenia to 24 h.

Przewidziane są następujące terminy warsztatów na rok 2024:

  • 22-23.06.
  • 27-28.07.
  • 17-18.08.

 

Zadzwoń aby zapytać o dostępność terminu +48 501 988 842

ikona monet

Koszt warsztatów

Całkowity koszt warsztatów to 500 zł.

Aby zarezerwować miejsce, należy uiścić przedpłatę w wysokości 250 zł.

  • Numer rachunku: 50249000050000400063932520
  • Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika/ów z dopiskiem "warsztaty leśne".

 

ikona osób

Liczba uczestników

Liczba uczestników to 4-8 osób.

Organizator zastrzega możliwość odwołania warsztatów w przypadku, gdy zgłosi się poniżej 4 chętnych.

 

ikona sztućców

Wyżywienie

Uczestnik powinien zabrać:

  • minimum 3 l wody,
  • kiełbasa + dodatki na ognisko,
  • batony energetyczne wg uznania.

Organizator zapewnia wojskowe racje żywnościowe.

 

las

Jaki jest cel Warsztatów Leśnych?

Podstawowe cele Warsztatów Leśnych to:

  1. Budowanie grupy wsparcia w oparciu o zasady „bytowania w terenie”.
  2. Nabywanie umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz konstruktywnego rozładowania emocji w warunkach wzmożonego wysiłku fizycznego.
  3. Zwiększenie poziomu akceptacji i poznania siebie podczas działań outdoorowych.

 

Jakie są wymagania do wzięcia udziału w szkoleniu?

Ważna jest odpowiednia kondycja fizyczna, która pozwoli na powolny marsz w górskim terenie z plecakiem do 15 kg. Wymagamy podpisania oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w warsztatach.

 

plecak i buty

Niezbędne wyposażenie każdego uczestnika

Każdy uczestnik szkolenia powinien posiadać:

  • plecak o pojemności ok. 60 l,
  • wygodne buty za kostkę,
  • śpiwór i karimatę,
  • odzież adekwatną do warunków pogodowych:
    - bieliznę i skarpety na zmianę,
    - nakrycie głowy (czapka z daszkiem, kapelusz, chustka itd.),
    - długie spodnie i kurtkę wiatrówkę,
    - cieplejsza odzież na noc,
  • latarkę czołówkę,
  • kubek metalowy lub menażkę,
  • preparat przeciwko owadom.

Prowadzącym warsztatów jest Paweł Tuła - zachęcamy do kontaktu: tel. +48 501 988 842.

Masz pytania dot. Warsztatów Leśnych? Skontaktuj się z nami.

 


Twoja droga ku lepszemu życiu - rozpocznij zmianę już dzisiaj!